1冬天脚发裂怎么办
有许多的朋友冬天会有裂手裂脚的问题，好了有来，反反复复，苦不堪言，一想到脚一碰到地面那种疼痛，真的很难受，为了解决这个问题，我反复的试过很多办法，那么下面我就给大家介绍一下我的好办法。
温水泡脚：一些脚发裂的朋友，你们的脚肯定是很干燥的，所以每天晚上睡觉之前一定要用温水泡上半个小时，可以在泡脚的水里加一些食用盐，可以杀死裂缝里的细菌，泡到脚很嫩为止。
保暖保湿：一般脚开裂都是在冬天，这说明跟天气是很有关系的，冬天寒冷又干燥，如果得不到保暖，在好的脚也会被冻到，穿鞋子一定要穿鞋底柔软的，要不然脚上裂的口子会变大，最好就是少走路，穿鞋子还能起到一起脚的水分流失，
贴胶布：可以到许多药店买一些外伤的胶布来贴，裂开的口子如果得不到固定，那么它向外发展的可能性就很大，一定要趁早，在小裂缝的时候就应该止住，贴上胶布好的很快。
防冻霜：每天在泡完脚之后涂上一层防冻霜，油性的也可以，最主要还是保证脚的湿度，裂开的主要原因都是因为太干燥了，保湿是最关键的。
2冬天脚发裂什么原因
到了寒冷的冬季，很多人都会有脚裂，尤其是脚后跟的皮肤变粗裂开这非常影响一个人的美观，冬天脚裂是什么原因呢?
方法/步骤
说到冬天脚裂是什么原因其实应该说引起脚裂的原因是多方面的，比如说天气的因素，生理性的衰老，新陈代谢不正常，营养不良，代谢障碍，或者一些真菌感染等其它问题都是很有可能引起脚裂的问题的。应该说引起冬季脚裂的因素是多方面的，其实对于有这方面问题的朋友而言日常就要做好预防工作了。
除了要从以上这些引起脚裂的原因之外，其实日常还要多注意营养，多注意脚部的保养，同时如果可以的话，也可以选择一些具有护肤作用的产品来对脚部进行护理甚至来预防脚裂的问题，比如说像七安堂脚裂膏就是一个非常不错的选择的。因为每到冬季我也都会有脚裂的问题，因此平时都会特别的用七安堂脚裂膏来呵护自己的脚部的，特别是到了冬季以后脚裂的问题更加的严重，因此我也就更加愿意选择这款产品来护理自己的脚部了。
以上这些就是个人关于冬天脚裂是什么原因的一些简单的介绍了，希望对于所有的朋友都能有所帮助吧。
3冬季手裂脚裂的预防及护理的方法
中医认为，手足皲裂在秋冬季节反复发作，通常与气血不足、血脉阻滞，不能滋养皮肤有关，同时也受到季节因素，包括风寒燥冷及外力摩擦、压力等外在刺激影响加重皲裂症状。以中医“治未病”的观点，季节刚转变时就该积极治疗，不仅能减少发作机会或减轻发作时的症状，同时体质改善后，也大大减少来年手足皲裂的发生。
预防冬季手裂脚裂的常识：
1、天冷要防寒
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对预防手足皲裂十分重要。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。洗手时应该用温水，切不可怕麻烦，直接用自来水冲洗，这样是不利于手部的养护。对于有足部皲裂的患者来讲，做好足部保暖也很重要。冬天必须穿棉鞋。在天气较暖时，可适当做些户外活动，经常摩擦手部皮肤、活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力，注意双手及足部的御寒保暖。
2、劳作戴手套
化学物质对皮肤具有较强的刺激作用，也是手足裂口的诱因之一。对从事家务劳动的妇女来讲，在刷碗和洗衣服时，清洁剂化学成分高、碱性大，对手的伤害很大。再一个就是由于常接触水，双手在水分长期浸泡下，角质容易丢失油脂，干燥后发生皲裂。而乳胶手套是隔绝化学物质侵袭，保护双手肌肤的简单工具。戴上橡胶手套，可以避免洗涤剂与双手皮肤直接接触，对护手是极为有利的。对于户外工作者，尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者来讲，工作时也一定要戴上手套，不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢。伤害皮肤的角质层，使双手出现干裂。最好有塑料外层和棉质内里，且不能有破洞，以避免进水或流汗时，双手被闷在湿热的环境中，反而比不戴手套更糟。
3、洗手要讲究
对手足裂口者来讲，一定要讲究洗手科学，切实不可随便处之。
一是忌用碱性强的洗涤剂。冬季洗手、洗足时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。每次洗手后，应该立即把手彻底擦干，再抹护手霜或其他护肤油脂保持滋润。
二是忌频繁洗手。过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。
三是忌水温过高。洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了手足皲裂，千万不要用热水去烫，这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。同时，手洗干净后不能自然风干，最好用干净、柔软的毛巾擦手。在皮肤未干时，涂抹维生素E或凡士林类的软膏，及时锁住皮肤内水分。加微信：cazL333在线免费创业致富指导
清水洗手伤害少。除非真得是脏得离谱，你其实不必非用洗手乳不可，过度的清洁，只会带来不必要的刺激伤害，若非要使用清洁剂，最好以微酸性或中性成份较佳，另外，有湿疹、富贵手等问题的人，更是要特别注意减少洗手或接触水和清洁剂的机会。
4、饮食要合理
维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用，在饮食上多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，多吃水果和蔬菜，对防治手足皲裂有效，还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及皲裂
5、手部防晒
紫外线是让皮肤老化的头号大敌，涂抹防晒品时，别忘了也帮双手肌肤添加保护层。
6、保持干燥 勤擦滋润乳液
水份的蒸发，绝并不仅只于带走皮肤表层的水份，所以，一旦碰过水，请你务必将双手彻底擦干，并且养成随手擦滋润乳液的习惯，当然，不一定非要使用护手产品，任何含有油脂或保湿成份的产品，都可以用来滋润手部肌肤。
4自制干姜剂可缓解冬天脚发裂
从中医角度分析，干姜辛热，含挥发油及辛辣成分，有改善局部血液循环及消炎镇痛作用。从这一角度说，这个方子对受寒导致的手脚干裂，可能会有所帮助。
每到秋冬季节，我的手脚经常皲裂，脚后跟、脚底外缘尤其严重，有很多白皮裂纹，有时候裂纹很深，还会流血。平时涂抹滋润霜不太管用，用过脚裂灵等药膏，效果也不明显。我从网上看到个偏方：将20克干姜，浸泡在100毫升的75%酒精溶液中。一周后过滤得到溶液，摇匀，涂在手脚开裂处，轻轻按摩2～3分钟。
从中医角度分析，干姜辛热，含挥发油及辛辣成分，有改善局部血液循环及消炎镇痛作用。从这一角度说，这个方子对受寒导致的手脚干裂，可能会有所帮助。
一般来讲，对于因气候变化导致的皮肤干裂，涂一些油脂即可缓解。需要注意的是，涂抹患处之前，要保证皮肤干爽，不要沾水。如果患处有深度裂纹，可用医用橡皮膏贴合，过一晚裂纹就会消失了。还可以尝试另外一个妙方：将白芨打成粉末，加水调成糊状，填入裂口中，注意患处不能沾水。白芨有止血、消肿、生肌、敛疮的功效，对于秋冬季手足皲裂有效。
5冬天脚发裂涂药四注意
每到寒冷的冬季，一些人会发生手足裂口，有的裂口较深，露出嫩肉，非常疼痛，除了平时要注意保养手足皮肤，涂一些药膏可起到治疗的作用，在涂药时要注意以下四点。
选对药物是关键 引起手足裂口最常见的病因是真菌寄生引起的干型手足癣，碘类制剂如碘伏、碘甘油是消灭真菌的最佳药物，其中碘甘油对裂口最为适用，一般首选碘甘油;唑类软膏如克霉唑、咪康唑、酮康唑软膏，也具有抗真菌作用，可以酌情使用;松类软膏为激素类制剂，对改善症状有一定的作用，如果皮肤增厚严重、瘙痒难忍时，可以使用，症状好转应立即停用，如果继续应用会使皮肤变薄、毛细血管扩张，不利于裂口的恢复。
涂药太多没必要 有的人认为药物涂的越多，见效越快，其实不然，药膏制剂是使皮肤缓慢吸收药物，药膏涂的太厚，并不能加速药物的吸收，涂上薄薄的一层即可。
涂前勿热水浸泡 热水浸泡裂口部位会带走皮肤的油脂，使皮肤会更加干裂，疼痛加重，涂药前应该用温水浸泡，使皮肤保持一定的温度，此时涂上药物，便于药物渗透到皮肤中，发挥治疗作用。
见好就收不可取 一般情况下涂药几天，症状就会好转，一些人便认为病已痊愈，停止用药，裂口不久就会复发，导致经久不愈，因此手足裂口即使已经好转，涂药也不能停止，必须至少坚持一个月才能停药。